Laste hammaste tervis › Projekti uudised › Suutervise koolitus Miina Härma Gümnaasiumis

Suutervise koolitus Miina Härma Gümnaasiumis

Marju Luht
Suuhügienist
01.okt. 2013
1. oktoobril toimus suutervise teemaline koolitus Tartus Miina Härma Gümnaasiumi esimeses klassis.

Põhiteemaks oli hambasõbralik toitumine. Lisaks rääkisime ka suuhoolduse põhitõdedest. Palju räägitud ´´pese 2 korda päevas hambaid´´ ei ole kahjuks piisav info tervete hammaste ja igemete säilitamiseks. Oma suu eest hoolitsemine vajab rohkem teadmisi ja osavat käelist tegevust. Esimeste klasside laste käeosavus pole kahjuks piisav oma hammaste edukaks puhastamiseks. Sellega ei saa tihti hakkama ka täiskasvanud.  Lapsevanemad ja ka pere vanemad õed-vennad võiksid regulaarselt aidata pisematel hambaid pesta või sooritada kontrollreide nende suhu. Seda vähemalt lapse kümnenda eluaastani.

Samuti tuleks pisematel ja ka suurematel kontrollida toidukordade aegu. Hambad vajavad peale toidu või joogiga kokkupuudet puhkust. See on vajalik hambaemaili taastugevdamiseks sülje abil. Sellel ajal (ca 3-4 tundi) võib janujoogiks tarvitada puhast vett. Näksimine ja maitsestatud janujoogid on hammaste vaenlased.

Hambaauk on eluviisihaigus!

 

 

Palju tänu toredatele koostööhimulistele lastele!


ADMIN
© 2010-2015 | Haigekassa projekt nr 2-21/20